top of page
באלי פונקציונלי
אימון כוח ויציבה המשלב תרגילים מחיי היום יום, תרגילים מורכבים אשר דורשים קורדינציה שרירית בין שרירי התנועה למייצבים, בשילוב העלאת דופק.
אימון שיגרום לך להפעיל את המוח, שזה חשוב לא פחות מאת השרירים :)
bottom of page
אימון כוח ויציבה המשלב תרגילים מחיי היום יום, תרגילים מורכבים אשר דורשים קורדינציה שרירית בין שרירי התנועה למייצבים, בשילוב העלאת דופק.
אימון שיגרום לך להפעיל את המוח, שזה חשוב לא פחות מאת השרירים :)